"Ayurvedisch kochen kann jeder"

Zaubern auch Sie wunderbare Gerichte, die Ihren Körper und Geist erfreuen und Ihrer Seele schmeicheln.

Eine gesunde Ernährung ist im Ayurveda Grundvoraussetzung für eine gute Gesundheit.
Nahrung ist die entscheidende Energiequelle mit Einfluss auf alle Ebenen unserer Existenz. Die Nahrung gilt in der ayurvedischen Lehre als
Heilmittel und ihr wird eine grosse Bedeutung beigemessen.

Es wird Wert gelegt auf eine frische, saisonale Zubereitung und es kommen hauptsächlich warme Mahlzeiten auf den Tisch,
da diese vom Körper besser verdaut werden.

In diesem Sinne "mmmm – lecker – rasavat"!

Lassen Sie uns gemeinsam kochen!
wir kommen zu ihnen nach hause, in ihre küche und zeigen ihnen, wie ayurvedisch kochen geht ...

oder wir zaubern für sie ein authentisches sri lankisches menü – ganz, was ihnen lieber ist!
    Inhalt: Grundlagen des Ayurveda - Einblick in die Welt der Gewürze - Kochen eines Menüs nach Absprache

    Dauer: 3 - 4 Std.

    Preis: CHF 50 pro Person inkl. Nahrungsmittel und Gewürze